Bikram Yoga City Stockholm

Kristina Djerf Skärmavbild 2015-12-14 kl. 20.20.29

Kristina äger och undervisar på Bikram Yoga City. Hon är född och uppvuxen i Nairobi, Kenya och med Stockholm som bas har Kristina tillbringat många år utomlands med bland annat studier i Barcelona och jobb i New York.

Kristina har sedan hon var liten, alltid varit fysiskt aktiv och har tävlat i bland annat simning, gymnastik och löpning. Kristina provade Bikramyoga för första gången våren 2008 och det blev ”kärlek vid första passet”. Kombinationen av inre fokus, fysisk styrka och uthållighet var perfekt. Yogan var även ett utmärkt komplement till löpningen. Intresset för yogan växte snabbt och snart bestämde sig Kristina för att gå yogainstruktörsutbildningen i USA. Efter 9 veckor i Las Vegas certifierades hon till Bikramyogainstruktör hösten 2009.

Kristina tycker att det är fantastiskt roligt att både träna och undervisa Bikramyoga. Hon hoppas även att hon kommer att hjälpa andra att finna den glädje och energi som hon själv har funnit i Bikramyogan.

————————————————————

Bikram Yoga TT hösten 2009

Bikram yoga Collage of India, Advance Seminar 2012

Ray Long Anatomy – 10hr 2014

Ray Long Anatomy – 10hr 2015

Yoga Alliance Hatha & Vinyasa Training – 200 hr 2016